Idag blev en fullständig vilodag. Jag hade planerat att åka skidor idag men vädret avskräckte mig. Mulet och runt minus femton känns inte fullt lockande. Förhoppningsvis kommer jag iväg imorgon istället. Då ska det vara någon grad varmare och sol.
Nu har jag bränt av två dagar av tjugofem på mitt nya träningsprogram. Jag har [...]
Igår och idag känner jag mig stark i kroppen. Det är skönt när kroppen fungerar som den ska. Risken är att jag tränar sönder mig när jag känner så här.
Igår var det Kenjutsu och Aikido på schemat, ett pass på morgonen och ett på kvällen. Bägge passen flöt på bra. Jag var iväg och åkte [...]
Integritet är viktigt för mig. Jag har gjort ett inlägg om det tidigare. En viktig del i integritet tror jag är att man ska försöka säga det man gör, vilket inte alltid är lätt. Först måste man då uppleva och förstå vad man gör. Dessutom tror jag det också är vettigt att försöka säga enbart [...]
Det finns inget utdrag eftersom detta är en skyddat inlägg.
Det har varit hektiska dagar sen i måndags. Dessutom gick jag på eget grepp när det gällde att köra slut på de som var på passet i måndags. Passet blev rätt så fysiskt intensivt och gav mig inspiration. När jag kom hem körde jag ytterligare några styrkeövningar hemma. Jag är för närvarande rätt så insnöad [...]
